Téléchargez votre e-book offert : “Alimentation et cerveau des enfants TDAH : 1 semaine pour bien démarrer”

Découvrez des conseils pratiques, menus types, fiches de suivi et astuces concrètes pour soutenir l’attention, la concentration et le bien-être émotionnel de votre enfant, dès cette semaine.

Ce que vous y trouverez

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Menu type et liste de courses pour une semaine facile à suivre
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Fiches pratiques pour repérer les carences et ajuster l’alimentation
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Snacks et idées de repas adaptés au petit-déjeuner et aux collations
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Guide sur les nutriments clés : oméga-3, protéines, vitamines et minéraux
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Suivi comportement + alimentation pour observer les effets réels